מחשבון
מלידה עד שנתיים: מידע על האכלה, חיסונים, תוספי תזונה ותרומתו של ויטמין D
באיזה גיל מתחילים לתת לתינוק מוצקים, איך יודעים איזה ויטמינים ותוספי תזונה לתת להם ומתי צריך לקחת אותם לחיסון בטיפת חלב?
מבולבלים? כדי לעשות לכם קצת סדר ריכזנו לפניכם את כל המידע במקום אחד
| גיל | חיסונים | מה אוכלים | תוספי תזונה יומיים |
| לידה | דלקת כבד B | הנקה/תחליף | 400 יחידות ויטמין D3 מדי יום עד גיל שנה |
| 4 שבועות | דלקת כבד B | הנקה/תחליף | 400 יחידות ויטמין D3 מדי יום עד גיל שנה |
| 8 שבועות | מחומשת, פרבנר | הנקה/תחליף | 400 יחידות ויטמין D3 מדי יום עד גיל שנה |
| 12 שבועות | מחומשת, פרבנר | הנקה/תחליף | 400 יחידות ויטמין D3 מדי יום עד גיל שנה |
| 4 חודשים | מתחילים בטעימות של מוצקים (1-2 כפיות פעמיים ביום) | 1. 400 יחידות ויטמין D3 2. 7.5 מ"ג ברזל ליום עד גיל 6 חודשים | |
| 6 חודשים | מחומשת | חשיפה הדרגתית למזון: דייסה, ירקות פירות, בשר וביצים. לאחר שהתינוק מתרגל למוצקים יש לתת לו שתי ארוחות ביממה במקום ההנקה/תחליף חלב. אפשר לתת מים מורתחים בטמפרטורת החדר. | 1. 400 יחידות ויטמין D3 2. 15 מ"ג ברזל ליום עד גיל 18 חודשים |
| 9 חודשים | 2 ארוחות ביממה במקום ההנקה/תחליף חלב. אפשר להתחיל לתת לתינוק מוצרי חלב לא ממותקים: גבינות, לבן, יוגורט | 400 יחידות ויטמין D3 + 15 מ"ג ברזל ליום | |
| 12 חודשים | מחומשת, MMR-V, פרבנר | 2-3 ארוחות מכל קבוצות המזון: בקר, הודו, עוף, דגים, ביצים, טחינה, קטניות, דייסות לתינוקות מועשרות בברזל, ירקות, פירות, חלב ומוצריו ומים יש להגביל את כמות השימוש במלח או באבקות מרק | 15 מ"ג ברזל (מפסיקים לתת ויטמין D) |
| 18 חודשים | דלקת כבד נגיפית A | 3 ארוחות ביום מכל קבוצות המזון | מפסיקים לתת ברזל |
| 24 חודשים | דלקת כבד נגיפית A | 3 ארוחות ביום מכל קבוצות המזון |
לסיכום, משרד הבריאות ממליץ על נתינת ויטמין D לכל התינוקות ללא קשר לסוג המזון שהם מקבלים, משלב הלידה ועד לסיום שנת חייהם הראשונה .
איזה חיסון מקבלים החודש? פירוט החיסונים עד גיל שנתיים
הביקור הראשון שלכם בטיפת חלב יהיה בסביבות גיל חודש, ובו ישקלו וימדדו את התינוק, וכמובן הוא יקבל חיסון וגם יעניקו לו את פנקס החיסונים שלו. אלה החיסונים שהילד יקבל בשנתיים הראשונות לחייו:
חיסון מחומשת ניתן נגד המחלות הבאות: טטנוס, דיפטריה, שעלת, המופיליס אינפלואזה b ושיתוק ילדים
חיסון מרובעת MMR-V הוא תרכיב משולב נגד ארבע מחלות: חצבת, חזרת, אדמת ואבעבעות רוח
חיסון פרבנר ניתן נגד חיידקים פנוימוקוקים הגורמים לדלקת קרום המוח, אלח-דם, דלקת ריאות ועוד
חיסון נגד דלקת כבד נגיפית Hepatitis B) B)
חיסון נגד דלקת כבד נגיפית Hepatitis A) A)
חיסון נגד נגיף הרוטה הגורם לשלשולים
קריאה נוספת:
